GANTERE
Cu toate instrumentele de instruire la dispozitia dumneavoastra, nici unul nu este la fel de usor de utilizat sau la fel de convenabil ca si ganterele. Puteti ansambla o sala de gimnastica la domiciliu, in propriul confort cu doar cateva gantere si o banca ajustabila si puteti obtine un antrenament perfect fara a lupta cu multimea la sala sau pentru a cheltui cateva sute de lei pentru un antrenor personal.
Ganterele au un beneficiu specific pe care alte echipamente de antrenament nu pot sa-l ofere, deci ducand la capat un antrenament complet cu gantere nu este doar o incercare pentru incepatori, dar de asemenea, un bun antrenament si pentru culturistii avansati.
Atunci cand alegeti exercitii pentru grupuri musculare mai mari, cum ar fi pieptul, spatele si umerii, este important sa alegeti miscari multiple sau combinate. Acestea solicita mai mult decat o singura pereche de articulatii si astfel lucreaza mai multe tesuturi musculare. De asemenea, puteti utiliza mai multa greutate decat in cazul miscarilor singulare, ceea ce este necesar daca obiectivul dvs. este de a construi muschi fermi.
Ganterele au un beneficiu specific pe care alte echipamente de antrenament nu pot sa-l ofere, deci ducand la capat un antrenament complet cu gantere nu este doar o incercare pentru incepatori, dar de asemenea, un bun antrenament si pentru culturistii avansati.
Atunci cand alegeti exercitii pentru grupuri musculare mai mari, cum ar fi pieptul, spatele si umerii, este important sa alegeti miscari multiple sau combinate. Acestea solicita mai mult decat o singura pereche de articulatii si astfel lucreaza mai multe tesuturi musculare. De asemenea, puteti utiliza mai multa greutate decat in cazul miscarilor singulare, ceea ce este necesar daca obiectivul dvs. este de a construi muschi fermi.
Afiseaza: 1-17 din 17 produse
Filtre
Gantera 8 kg set 4 discuri
Gantera 9 kg set 4 discuri
Gantera reglabila 2.5-12 kg DHS5015
Gantera reglabila 5-25 kg DHS5017
Set gantere Epoxy aerobic 2x3 kg, gri
Set gantere reglabile 2x1.5-7 kg DHS5013
Set gantere ciment LIFEFIT 22 kg
Set gantere reglabile 2x 1-6 kg DHS5014
Gantera reglabila 2.5-12.5 kg DHS5016
Gantera vinil 3 kg, rosu
Gantera 10 kg set 6 discuri
Gantera 12 kg set 4 discuri
Gantera 17 kg set 6 discuri pentru o mana
Gantera 6 kg set 4 discuri
Gantera 13 kg set 6 discuri
Set gantera LIFEFIT Master 20 kg
