Manere flotari dispozitive simple care ajuta la executarea corecta a exercitiilor de flotari si mareste intensitatea antrenamentului. Exercitiile devin mai eficiente prin utlizarea acestor manere ajutatoare si antreneaza mult mai eficient muschii. Manerele pentru flotari sunt concepute pentru a putea fi folosite acasa intr-un mod usor si placut. Muschii antrenati prin folosirea acestor elemente sunt: abdomen, piept, spate, picioare, tricepsi, umeri